|
Se
former
Analyse
Transactionnelle
Sève
Consult
Développement
personnel
Agenda
Contact
|
Apercu, histoire et développement
Communiquer
Ecrire l'histoire de notre vie
Trouver les réponses
à nos besoins
Les freins à l'autonomie
Les pièges relationnels
Vivre l'autonomie |
|
L’autonomie ou l’espace redécisionnel
Définition
L’idéal proposé par Eric BERNE
était l’autonomie. Il n’en a jamais donné de définition,
mais il a décrit : “La manifestation de l’autonomie comme étant
l’expression ou la reconquête de
trois capacités : la conscience claire, la spontanéité,
l’intimité”.
Conscience claire :
Capacité à utiliser ses cinq
sens en restant en contact avec son corps et son esprit, aussi bien qu’avec
les stimulations extérieures.
Spontanéité :
La spontanéité signifie la capacité
à réagir et à choisir parmi un large évantail
d’options, de sentiments, de pensées et de comportements.
Intimité :
Elle signifie un partage ouvert de sentiments
authentiques et des besoins entre vous et un autre.
L’intimité se déroule dans
l’Enfant Libre après avoir vérifié que l’on est d’accord
dans un contrat Adulte en bénéficiant d’une protection Parentale.
SE LIBERER DU SCENARIO
Bien que BERNE ne l’ai pas dit explicitement,
pour lui, l’autonomie était le synonyme de LIBERTE par rapport au
SCENARIO.